 Вирабхадрасана 1. Хвост дракона асана. Позы в йоге по уровням. Вирабхадрасана 2. Упражнение кошка. |  Поза воина 2 – вирабхадрасана 2. Асана г. Уттхита триконасана. Setu bandha sarvangasana поза. Шакти вирабхадрасана. |
 Прогибы в йоге. Асана г. Уттхита паршва триконасана. Асана г. Уттана марджариасана. |  Ардха ширшасана. 14. Йога вирабхадрасана. Ардха чакрасана. Асана г. |
 Паривритта анджанейасана. Асана ардха чандрасана. Асана г. Уттхита парсваконасана. Уттхита триконасана. |  Уттхита баддха паршваконасана. Уттхита триконасана (поза вытянутого треугольника). Вирабхадрасана 1. Адхо мукха шванасана поза собаки мордой вниз. Поза воина ii (вирабхадрасана ii). |
 Асана г. Асана г. Поза верблюда йога. Уттхита паршваконасана. Асана вирабхадрасана 1. |  Паривритта уттхита триконасана. Асана г. Ардха пинча маюрасана дельфин. Асана г. Уттхита паршваконасана. |
 Паривритта паршваконасана. Сету бандха сарвангасана фото. Паривритта ардха. Асана верблюд. Асана г. |  Вирабхадрасана i поза воина 1. Йога позы. Уттхита паршваконасана. Урдхва дханурасана. Тхакахова ассана. |
 Адхо мукха шванасана поза. Вирабхадрасана (поза воина). Поза полумесяца ардха чандрасана. Баддха уттхита триконасана. Уттхита паршва конасана. |  Уттхита паршва конасана. Паривритта ардха чандрасана айенгара. Уттхита паршва конасана. Вирабхадрасана ii. Адхо мукха шванасана. |
 Уттхита паршваконасана отстройка. Асана г. Ардха чандрасана. Асаны в йоге. Уттхита паршваконасана 2. |  Асана г. Вирабхадрасана 1 техника. Асана г. Уттхита паршваконасана подводящие асаны. Уттхита триконасана (поза вытянутого треугольника). |
 Асана г. Асана г. Паривритта паршваконасана. Урдхва дханурасана поза. Уттхита парсваконасана. |  Йога для продвинутых. Паривритта паршваконасана. Уттхита паршваконасана. Позы йоги. 2. |
 Асана уштрасана. Уттхита баддха паршваконасана. Асана г. Уттхита триконасана. Ардха пинча ширшасана. |  Дханурасана. Ардха пинча маюрасана. Асана г. Сету бандха сарвангасана на кирпиче. Поза воина 2 – вирабхадрасана 2. |
 Вирабхадрасана 1. 3. Шакти вирабхадрасана. Паршва марджариасана. Асана г. |
 Уттхита триконасана поза треугольника. Сету бандха сарвангасана. Уштрасана поза верблюда. Вирабхадрасана 1. Асаны на боку. |
:max_bytes(150000):strip_icc()/sidecrowvar-56aa40e45f9b58b7d0033f47.jpg "Уттхита паршваконасана отстройка. Асана г. Ардха чандрасана. Асаны в йоге. Уттхита паршваконасана 2.")
